Kinderyoga

Kinder bewegen sich von Natur aus gerne, vielfältig und koordiniert. Sie haben Freude an der  Bewegung.

Im überwiegend sitzenden Schulalltag und bei regelmäßiger Fernseh- und Computernutzung stellt sich durch schädigende Körperhaltungen jedoch sehr schnell Bewegungsunlust ein.

Im Schulbetrieb ist bereits deutlich zu sehen, wie sich viele Kinder und Jugendliche von Ihrem Körper entfernt haben und wie schwer es ihnen fällt mit der täglichen Reizüberflutung sinnvoll umzugehen.

Spielerisches Yoga führt die Kinder zurück zu mehr Freude an der Bewegung und zu einer verbesserten Körperwahrnehmung.

Die Muskulatur wird gekräftigt und Beweglichkeit und  Konzentrationsfähigkeit nehmen zu.

Die Kinder lernen abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.

Im Kinderyoga erleben Sie Achtsamkeit und Anerkennung für sich und Andere.

Die neuen Yogakurse für Kinder ab 2018!

Kurszeiten: 
Montags von 16:00-17:00 Uhr Kinderyoga (Alter von 10-13 Jahren)

Mittwochs von 14:30-15:30 Uhr Kinderyoga (Alter von 6-9 Jahren)

Die Kurse laufen jeweils 10 Wochen (ausgenommen Ferien und Feiertage)

Es können maximal 7 Kinder pro Kurs teilnehmen und es müssen mindestens 4 Teilnehmer angemeldet sein. Für Fortgeschrittene und Anfänger

Kosten: 90,- Euro (Zahlung im Voraus bei Anmeldung)

Anmeldungen und Anfragen zum Einstieg sind telefonisch unter der 0671/34869 oder schriftlich unter www.lara.meffert@web.de möglich.

Die Yogakurse finden in dem Yogaraum KH (www.yogaraum-kh.de) in der Kolpingstrasse 30, 55545 Bad Kreuznach statt.

Ich freue mich auf Euch!

Lara Meffert

(Kindheitspädagogin, Fortbildung in Yoga für Kinder am Elisabethenstift in Darmstadt)

Bitte bringt bequeme Kleidung mit. Für den Hin- und Rückweg übernehme ich keinerlei Haftung. Vorerkrankungen und Einschränkungen bitte bei Anmeldung mitteilen.

Gisela Meffert · Kolpingstraße 30 · 55545 Bad Kreuznach · Tel: 06 71 / 3 48 69